Systemische Beratungspraxis für Life Management und Stressbewältigung

Beckenkampstraße 20
56076 Koblenz

Tel.: 0261 - 9 732 549

Systemische Beratung/
Systemische Therapie/Familientherapie/
Systemisches Coaching

 Perspektiven schaffen Freiräume

Wenn Sie das Gefühl haben, den Überblick zu verlieren oder Ihnen die Probleme – beruflich oder privat – über den Kopf wachsen, dann ist die systemische Beratung bzw. das systemische Coaching bzw. die systemische Therapie/Familientherapie das Mittel der Wahl.
Der systemische Ansatz ist eine ressourcen- und lösungsorientierte Prozessberatung, die Ihnen hilft, rasch eine Lösung zu finden.

Expertin für den Weg zur Lösung

Als Coach mit systemischen Ansatz unterstütze, stärke und begleite ich Sie dabei, Ihre individuell passenden Lösungen zu (er-)finden, d.h. Sie selbst bleiben immer der Experte für Ihre Probleme und Lösungen. Ich bin Ihre Expertin für den Weg, der zum Finden der Lösungen führt.

Was die systemische Beratung für Sie tun kann

Mit der systemischen Beratung bzw. dem systemischen Coaching gewinnen Sie neue Perspektiven, heben ihr Selbstwertgefühl und stärken Ihre Autonomie. Sie gewinnen wieder Freiraum für neue Handlungsmöglichkeiten und zukunftsweisende Lösungsmuster.

Ich biete systemische Sitzungen für Einzelpersonen, Paare oder Familien sowie für Teams in Unternehmen an. Es gibt keine im Vorhinein festgelegte Anzahl von Terminen.

Vielleicht beschäftigen Sie folgende Themen:

  • Stresssymptome (Burn-out, Tinnitus, Schlafprobleme)
  • Private und berufliche Konflikte
  • Achtsamer Umgang in der Partnerschaft
  • Persönlichkeitsentwicklung – Steigerung des Selbstwertgefühls – Heraus aus der Opferrolle - Selbstwert
  • Meine Rolle als Führungskraft
  • Resilienz und Ressource
  • Endlich Student und jetzt?
  • Unruhe- und Angstzustände (Prüfung, Lernblockaden)
  • Überforderung (Zeitmanagement, Prioritätenmanagement)
  • Existentielle Krisen (Lebensübergänge, Themen aus der Mitte des Lebens)

Systemische Beratung – systemisches Coaching?

Die Systemische Beratung hat sich aus der Systemtheorie entwickelt. Sie hat stets den Menschen in der Gesamtheit seiner sozialen Beziehungen im Blick. Als wissenschaftlich anerkanntes Verfahren dient sie der beraterischen Unterstützung von unterschiedlichen Systemen. Primär geht es um das Stärken der Ressourcen und Kompetenzen mit Hilfe von visuellen und handlungsorientierten Methoden, wie der Familienstammbaum (Genogramm), das Familienbrett (hier werden Beziehungssituationen gestellt und Veränderungsmöglichkeiten besprochen) oder die lösungs- und ressourcenorientierte Gesprächsführung.

Das systemische Coaching unterscheidet sich nur insofern von der systemischen Beratung, als es den systemischen Ansatz konsequent auf die Wirtschaft überträgt.

~> Was heißt systemisch?

~> Was heißt systemische Therapie/Familientherapie?

~> Was heißt systemische Einzeltherapie?

~> Was heißt systemische Organisationsberatung und Organisationsentwicklung?