Systemische Beratungspraxis für Life Management und Stressbewältigung

Beckenkampstraße 20
56076 Koblenz

Tel.: 0261 - 9 732 549

  • Herzlich Willkommen
  • Entspannung
  • Ruhe
  • Kraft

Herzlich Willkommen

Wer erschöpft ist, oder vor lauter Stress keinen klaren Gedanken mehr fassen kann, gewinnt leicht den Eindruck, den Boden unter den Füßen zu verlieren. Wenn die Jobsituation belastet, oder es im Privatleben kriselt, entsteht schnell das Gefühl, keine Perspektive mehr zu haben. Und dennoch gibt es sie!

Perspektiven schaffen Freiräume: Zu erfahren, welch' schöpferische Kraft in neuen Sichtweisen liegen. Zu erkennen, dass der gewonnene Freiraum, Ressourcen für kreative Lösungen schafft. Dafür stehe ich mit meiner Arbeit!

Als Burnout-Coach, Unternehmensberaterin und Systemische Therapeutin/Familientherapeutin unterstütze ich Sie bei der Suche nach Antworten, Perspektiven und Lösungen in Ihrem Leben. Ich bestärke und begleite Sie bei der Gestaltung Ihres neu gewonnenen Freiraums, damit Sie Ihren Lebensweg wieder kraftvoll und voller Freude meistern können.

Für Sie bedeutet das: Sie übernehmen wieder das Steuer in Ihrem Leben, haben den Kurs klar, und Ihr Ziel fest im Blick. Sie vertrauen Ihren eigenen Fähigkeiten und haben Spaß und Freude daran, Ihr Leben zu gestalten. Kurz: Sie haben wieder den „Durchblick" und leben Ihr Leben mit neuem Schwung.

Perspektiven finden – Freiräume gewinnen

Viele Menschen fühlen sich überfordert, Stress und Hektik bestimmen ihr Leben. Zusätzlich steigen die Anforderungen in der modernen Arbeitswelt und im Familienleben.

Gute Gründe für ein Coaching
Die Menschen, die zu mir kommen, suchen nach neuen Perspektiven in dieser schnelllebigen Zeit. Sie wünschen sich weniger Stress und dafür mehr Freiraum für die Dinge, die Ihnen wichtig sind im Leben.
Gute Gründe für ein Coaching können auch die permanente Unsicherheit am Arbeitsplatz, eine Trennung, der Verlust eines Menschen oder eine Krankheit sein. Diese Schicksalsschläge stellen liebgewordene Perspektiven in Frage. Neue Sichtweisen müssen erst mühsam gewonnen werden. Vielleicht kommen Ihnen die folgenden Fragen ja bekannt vor:

  • Sie fühlen sich überlastet, aber wissen nicht, wie Sie etwas ändern können?
  • Sie haben das Gefühl, die Aufgaben wachsen Ihnen über den Kopf?
  • Sie leiden unter stressbedingten Funktionsstörungen?
  • Sie wissen nicht, wie Sie entspannen können?
  • Sie verspüren keine Freude an der Arbeit?
  • Sie wünschen sich mehr Zeit für Familie und Privatleben?

Geben Sie Ihrem Leben jetzt neue Perspektiven!

Mein Coaching zeigt Ihnen die Wege raus aus dem Hamsterrad! Sie lernen, besser mit dem Stress umzugehen, entwickeln mehr Widerstandskraft (Resilienz) und können sich und Ihre Umwelt bewusster wahrnehmen. Durch die Stärkung Ihrer Kompetenzen, fällt es Ihnen leichter, Entscheidungen zu treffen. Das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten kehrt zurück. Wenn Sie neue Wege einschlagen wollen, ermutige ich Sie, gebe Orientierung und unterstütze Sie bei der Umsetzung.

Seit mehr als zehn Jahren berate ich Privatpersonen und Unternehmen im Bereich Stressbewältigung, Burnout Coaching, Life-Management und im Betrieblichem Gesundheitsmanagement (BGM).

Ich freue mich darauf, Sie in einem ersten unverbindlichen Gespräch kennenzulernen. [Kontakt]

Ihre Anke Brühl-Tschuck