Im Einzelcoaching gewinnen Sie den Freiraum, die Lösungen für sich zu entwickeln, die zu Ihren individuellen Bedürfnissen und Ihrem Umfeld passen. In einer vertrauten Atmosphäre klären wir blockierende Denk- und Verhaltensmuster und ermitteln Ihre Ressourcen. Neue Perspektiven entstehen und können mit Elan und Energie umgesetzt werden. Das Einzelcoaching kann innerhalb kürzester Zeit, tiefgreifende Lösungen hervorbringen, so dass Sie wieder entspannt und kraftvoll das Leben genießen können.
Mögliche Themen im Einzelcoaching können sein:
- Stresssymptome (Burn-out, Tinnitus, Schlafprobleme. Allergien)
- Burnout Coaching
- Private Konflikte
- Berufliche Konflikte
- Homeschooling
- Mobile Arbeit/Homeoffice
- Persönliche Entwicklung
- Unruhe- und Angstzustände (Prüfung, Lernblockaden)
- Existentielle Krisen (Lebensübergänge, Themen aus der Mitte des Lebens)
- Chronische Schmerzen
- Resilienz und Ressourcen
- Achtsamkeitstraining
Ist Ihr Thema nicht dabei? Rufen Sie mich an. Sie können mich und meine Arbeitsweise in einem ersten unverbindlichen Gespräch (20 Minuten) kennenlernen. ~> Coachingablauf