Kennen Sie dieses Gefühl, wenn die immer wieder kehrenden Gedanken nicht enden möchten? Wenn sich das Gedankenkarussell immer weiter dreht? Lernen Sie die psychophysischen Wirk-zusammenhänge von Stress kennen und üben Sie alltagsbewährte Kurzentspannungsmöglichkeiten sowie Elemente aus dem Autogenen Training.
Leiterin:
Susanne Schaarschmidt-Bihn (Rufnummer für Kursanfragen: 0261/973 71 73)
Datum:
Freitag, 25. November 2016 17.00-20.00 Uhr und Samstag, 26. November 2016 10.00 – 13.00 Uhr
Kosten:
Die Gebühr beträgt 60,00 € pro Person.
Anmeldung für Kurs am 25.11 und 26.11.2016
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