Kennen Sie dieses Gefühl, wenn die immer wieder kehrenden Gedanken nicht enden möchten? Wenn sich das Gedankenkarussell immer weiter dreht? Lernen Sie die psychophysischen Wirk-zusammenhänge von Stress kennen und üben Sie alltagsbewährte Kurzentspannungsmöglichkeiten sowie Elemente aus dem Autogenen Training.
Leiterin:
Susanne Schaarschmidt-Bihn (Rufnummer für Kursanfragen: 0261 /973 71 73)
Datum:
Freitag, 05. Dezember (17.00-20.00 Uhr) und
Samstag, 06. Dezember (10.00 – 13.00 Uhr)
Kosten:
Die Gebühr beträgt 60,00 € pro Person.
Anmeldung für 05.12 / 06.12
{ebregister 14}